今日の一日は、タイトル通り.....いい日じゃなかった。 今日は残暑が厳しくなるという予報.....だから、いつも通り、朝食前のウオーキング。 高齢者の体の衰えは足からという.....いつも、その言葉が頭から離れない....今は、その言葉を支えに、とにかく、少…
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